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Was tun bei ... ?

Autor: Dr. Fränk
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Infos und Tipps was man bei verschiedenen Beschwerden des Menschen machen kann und was hilft oder wie man sie vorbeugt.
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Was tun bei Muskelkater?
von: Dr. Fränk |  25.01.2009 13:01:51
Mal wieder zuviel trainiert?
Überall schmerzende Muskeln?

US-Forscher Vermuten, das ein Glas Kirschsaft nach dem Training Muskelkater vorbeugen kann.
Aber auch wenn man bereits Muskelkater hat, kann Kirschsaft abhelfen, da es ein schmerzlindernden Stoff enthält.
Eine leckere Möglichkeit etwas gegen Muskelkater zu tun.

-> selbst habe ich es auch schon ausprobiert und 1 Liter Kirschsaft getrunken als ich Muskelkater hatte.
Und es hat mich echt verwundert, denn es hilft. Muskelkater danach nur noch minimal.
 

Tags: 

Muskelkater bekämpfen, kirschsaft gegen Muskelkater
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